Voordat ons bespreek of daar so 'n masseerinstrument is, kan ons eers kyk wat is die "trapezius spier" en waar die "trapezius spier" in ons menslike liggaam is.
Vir "trapeziusspier" word dit wetenskaplik so gedefinieer! Die trapezius-spier is onder die vel van die nek en rug geleë. Een sy is driehoekig en die linker- en regterkante vorm 'n skuins vierkant. Die trapezius-spier verbind die skouergordelbeen met die skedelbasis en werwels en speel die rol om die skouergordelbeen op te skort. Dit kan gesien word dat die trapezius-spier 'n groep spierblokke is wat die rugnek, skouers en middel- en boonste rug verbind en ondersteun.
Wat ons gewoonlik nek-, skouer- en rugmoegheid en pyn noem, word gewoonlik veroorsaak deur ons trapeziusspier wat “dikwels werk” of “intensief werk”. Veral vir liefhebbers van spieroefeninge in die boonste ledemate is hierdie probleem veral prominent. As die oefenintensiteit 'n bietjie hoër is of jy gereeld oefening doen, sal die probleem van "suur swelling en pyn" van trapeziusspier uitgelig word. As jy vir tien dae en ’n half maande nie oefen nie, sal hierdie probleem stadig verdwyn.
Daar is egter geen perfekte oplossing vir die probleem van trapezius-spiersuurswelling en pyn wat deur werk veroorsaak word nie, want ons kan nie kies om tien dae en 'n half maande te rus om die druk van trapeziusspier te verlig nie. Die inkomste uit werk is die hoofbron van ons normale oorlewing. Vir kantoorwerkers wat al lank by hul rekenaarlessenaars sit, is ons regterskouer en die trapezius-spiermassa naby ons regterskouer die maklikste plekke om te werk.
Natuurlik kom daar gewoonlik onder die bestuurdersprofessie voor, want die bestuurder moet die stuurwiel vir 'n lang tyd vashou. Solank die motor beweeg, moet sy hand die stuurwiel vashou.
As dit vir 'n lang tyd aanhou, sal die trapezius-spierblok nie tyd hê om te rus nie, wat natuurlik groot druk op die spierverbindingsblok agter die nek sal veroorsaak, en probleme soos suur swelling en pyn sal altyd by ons spook. Ons moet dus 'n baie praktiese masseerinstrument koop.
Postyd: Mei-05-2022